[다신 10기] 초보 감량반 미션등록
[다신 10기 필수 미션] 4일차 등록완료
아이에이
- 2018.03.01 22:52
- 84
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아침 : 고구마라떼
점심 : 오곡밥, 고사리나물, 시래기나물, 취나물, 계란후라이
간식 : 아메리카노
저녁 : 쌀밥 1/2, 닭간장조림, 취나물, 백김치, 소고기무국
내일이 보름이라 어머님이 나물과 오곡밥을 해다주셨어요 ~
덕분에 편하게 점심해결했네요 ㅋㅋ
저녁은 오랜만에 세식구 함께입니다 ㅋㅋ
가슴살 위주로 먹었어요 ~~
![[다신 10기 필수 미션] 4일차 등록완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3409/wm_3408770_1519944983_5.jpg)
- 다신 10기 다이어트 미션
• 점핑잭 60회
• 스쿼트 45회
• 플랭크 35초
미션완료입니다.
시댁에서 미션완료한거라 바지가 불편해요 ㅠㅠ
오늘은 집안 대청소를 했어요. 몸이 벌써 지치네요 ㅎㅎ
내일 우리 아이 어린이집 첫등원이라 이것저것 준비하다보니 시간이 벌써 ㅠㅠ
그래도 요가는 할 생각인데 우선 집안 정리 마무리 해야할거 같아요. 완료하면 같이 마저 기록할게요 ~~
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아이에이 워킹맘이셨군요!! 우와...대단하세여!! 저는 집에 있어도 애하나 제대로 케어하기 힘든데... 살림 회사 육아 다이어트... 정말 대단하십니다!!! 힘내세요!! 화이팅!!!
선이아니곳써니 계속 신경쓰고 있어요 ~ 도전 좋네요 ^^
쏘드 별로 준비할건 없지만 신경이 워킹맘이라 미리미리 해야해서요 ㅠ
엄마뚠띠 신랑이에요 ㅋㅋ 투덜거리면서도 잘 찍어주더라구요 ㅋ
사진찍어 주신분은 어머님 이신가요? 신랑인가요?
다리가 ~~ 출연하셨네요^^
시댁에서도 미션완수해내시고!! 굳굳♡
울아가는 5일부터 오라던데!!
저는 준비하는거 없이 그냥 넋놓고 있네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 뭘 준비해야하나요??ㅜ
오늘 하루 수고 많으셨어요~~ 아이 얼집 등원준비만 해도 정신없었을텐데~~ ^^