다이어트 일기
01월 23일 (음식 863kcal, 운동 595kcal)
날씬한걸요
- 2016.01.23 11:43
- 97
- 0
아침식사 : 171kcal (19.81%)
| 사과 | 171kcal |
점심식사 : 343kcal (39.75%)
| 오이 | 9kcal |
| 제육볶음 | 334kcal |
저녁식사 : 18kcal (2.09%)
| 오이 | 18kcal |
간식 : 331kcal (38.35%)
| 사과 | 313kcal |
| 오이 | 18kcal |
운동 : 595kcal
| 러닝머신 걷기 | 400kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 195kcal |
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