요요로 돌아 온 체중 복구 프로젝트!
안녕하세요. 20대를 다이어트와 함께하는 22살 여자입니다.
본래 어렸을 적부터 경도비만이었던 저는
고3이 되고 매점에 가는 횟수가 늘어가며 166cm 79kg(이전보다 +10kg)으로 급격한 체중 변화와 대학에 입학하며 84kg라는 몸무게의 정점을 찍었습니다.
하지만, 작년 7월 친언니의 결혼식을 준비하면서 다이어트를 시작하게 되었고(이 때 76kg까지 감량) a라인의 짧은 청바지를 목표로 18일간 6kg을 감량했습니다.
그러나 개강 후 늘어간 외식습관으로 현재 다시 78kg까지 체중이 늘었습니다.
여름엔 더위를 이겨가며 운동하기 쉬웠지만 겨울이란 계절은 제게 큰 어려움이었습니다.
겨울이 지나가는 이 시점에 다시 식이요법과 운동을 병행하여 다이어트를 하고 싶어 이 체험단에 지원합니다.
올 4월 말에 있을 친오빠의 결혼식에서 이전 언니의 결혼식 때보다 못한 모습을 보이고 싶지 않습니다. 꼭 뽑아주세요!
함께 읽으면 도움되는 글