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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

안먹어도 안빠져요ㅜㅜ

다신등급

살빼쟈11111
  • 2018.03.02 15:53
  • 95
  • 2

아파서 일주일동안 음식을 못먹은적도 있고 바빠서 못먹은적 있는데 살은 그닥.. 빠지지도않네여ㅜㅜ 왜그럴까여

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  • 초보
    하양이다 2018.03.02 16:49

    유산소 운동 안해주면 굶어도 안빠지더라고요

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  • 초보
    노란찔레꽃 2018.03.02 16:24

    무조건 안먹는다고 살이빠지진 않죠 ㅎㅎ..운동과 식이조절 적절하게 해야되요 식이조절이 안먹고 굶는그런게아니라 영양소에 맞게 식사를하세요 굶기만하면 규칙적인 영양소가 배급이안되서 오히려 몸이 축적하려한답니다:(

    답글
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2018.03.02 조회수 : 195
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