다이어트중 라면
대지꿀꾸리꿀
진짜 말그대로 까르보불닭볶음면을 너무먹고싶네요 3키로정도 감량후 정체기인거같은데 여러분들은 이런음식 먹고싶을때 어떻게하시나요?
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딱 절반만 드세요! 모델 한혜진 씨도 먹고싶을때 라면 반 개 드시더라구요.
댓글 남겨주신분들 감사합니다:) 참고해서 다이어트성공하겠습니다 ㅎㅎ
일주일주 하루 보상주는날 정해서 꼭먹고픈건 먹어요~
면만 바꾸면 될거같아요. 두부면이나 곤약면, 해초면으로만 바꿔서 해먹어도 칼로리 줄죠
먹방을 보면서 대리만족을 느껴요😂
30일 플랭크 23일차 성공!
03월 01일 (음식 780kcal, 운동 238kcal)
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