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다이어트 일기

03월 01일 (음식 1194kcal)

다신등급

sophieHS

  • 2018.03.03 00:57
  • 58
  • 0

오늘은 운동을 안 함

  • 음식
  • 운동

1194/ 1334

0/ 222

실패
(82)

아침식사 : 276kcal (23.12%)
[피자스쿨] 고구마피자 260kcal
사과 13kcal
마녀스프-양배추,양파,토마토 3kcal

오전 간식 : 4kcal (0.34%)
아메리카노 4kcal

점심식사 : 613kcal (51.34%)
소불고기 489kcal
굴무생채 90kcal
떡국 34kcal

오후 간식 : 11kcal (0.92%)
두유습관 11kcal

저녁식사 : 290kcal (24.29%)
쇠고기등심 174kcal
김치볶음 16kcal
콩나물무침 38kcal
쌀밥 62kcal
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