[다신10기주차별미션] 1주차 등록완료
잃은것.
1. 나만의시간?
아무래도 에너지와시간을 몸에신경쓰다보니
가만히 앉아 할수있는 독서나 개인공부등에 할애된 시간이 줄어들수밖에없네요~~ 안그래도 육아에바쁜디말이죠 ㅎㅎ
그래도 다이어트자체가 나를위한 중요한 시간이니 이역시도 감사하죠~
2. 남편과즐기는여유
남편하고 맛있는거먹으면서 노닥거리며영화보는게 취미인데
군것질안하려고 노력중이어서 영화보면서도 스트레칭/운동을해용
3. 당을 통해 얻는 위안 ㅋㅋㅋㅋ
제가 육아하면서 동시에 공부도 하고있는데
머리쓰다보면 당이 엄~~~청땡기거든요 ㅠㅠ
그거계속먹으면서 앉아서 공부해야하는데
당을 빌리지않고 하려니 힘이들기도합니당......
자타공인 초콜렛러버인디 말이쥬....👉👈
4. 스트레스?
애기볼때면 수유하고 애기안고 할때 자세가 한쪽으로 비뚤게되어있어요.. 진짜 그럴때마다 이걸 회복하려면 또 운동을 얼마나해야하지...하면서 스트레스받지만요
그래도 그래도 ㅎㅎㅎ 이걸 잃은점이라 할수있나...ㅠㅠ
5. 포만감
암요, 다이어트하면서 포만감을 잃었지요 ㅋㅋㅋ
그래도 훨 좋은거같아영
배부르는것보다 적당히먹고 물마시는게
훨씬속이편합니당 이것도 잃은점이라고할수없겠죠잉.
눈바디
제눈에만보이는 사소한차이는
허벅지군살이 살짝 정리되었구요
힙업이 쪼꼼 아주 쪼꼼 된것같네용
맨처음 도전사진보다는말이죠
갈길이 머네요
이사진찍으면서 겁나..자극받았어요..ㅋㅋㅋ
변한게이리도없다니ㅜㅠㅠㅠ
더노력하자....😭😭😭😭ㅠㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
정말 알차게 하루하루를 보내시네용>< 허벅지살은 정말 안빠지던데 군살이 정리되었다니 힙업까지요!!3주 후가 기대되용~~
대단하세요
저도 달달이 엄청 좋아하는데
공부와 육아까지 하시면서 초콜릿을 멀리하시다니 👍🏻👍
아기 키우면서 대단하세요~~~
건강히 남은 3주도 함께 화이팅해요~~^^
하긴 ㅠㅠ 여유가 사라지는 것은 조금 아쉽네요 ㅠㅠ 취미를 포기하는 부분이 가장 클텐데 정말 잘하고계세요!!
육아에 공부에 운동까지, 정말 몸과 머리가 바쁜 하루 알차게 열심히 보내고 계시네요.^^ 전 나이 들수록 몸이 정신보다 우선한다고 느끼고 있어요. 건강한 몸 지키시면 공부도 육아도 모두 성공하실 거에요! 파이팅!🙆
꾸준히 하다보면 좋은결과가 기다릴겁니다~~^^한주동안 고생하셨어요~