[다신 10기] 체지방 감량반 미션등록
[다신10기 필수미션] 6일차 미션 완료
be_slim
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- 2018.03.03 19:00
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아침-말차초코칩스콘, 액티비아, 딸기 4, 타이거넛츠분말
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운동 중 프로게이너파워젤
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점심-두유습관 입문용, 아보카도연어샌드위치
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간식-아메리카노, 매일두유 식이섬유
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저녁-멕시칸 샐러드
황체기 시작이라 두유습관챌린지(두유다이어트) 다시 시작!
지난달 두유습관으로 효과를 좀 봤기에 이번에도 합니다^^
매일두유는 당류가 10%라 효과가 덜 할까요?
아이들 간식용으로 사서 맛있긴한데 두유습관 먹다먹으니 달달~ ㅎㅎ
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식단이 착한것 같네요^^ 좋아요
아예뻐랑 신기하죠? 효과보시길 바라요!! 😊
오 ㅎㅎ 저도 담에 두유습관 구입해봐야겠어요^^
비키니마미 저도 오리지널은 첨에 힘들었는데 입문용은 먹을만했는데 그러다보니 매일두유가 넘 달게 느껴지네요ㅎㅎ
매일두유도 괜찮을것같아요~^^
두유습관이 단백하긴해서 전좋지만 못드시는분들한텐 부담스러우실수도 있겟더라구요 ㅎㅎ
이클릿 지난달 설이랑 황금기 겹쳐서 끝자락에만 식단 신경썼는데도 훅 줄더라구요! 친구들에게도 알려줬어요ㅎㅎ
be_slim 딸기타이거넛츠꽃ㅋㅋ
저도 나중에 두유습관 함 시켜보려구요 다들 효과가 좋다고 하더라구요ㅎㅎ
곱게자란향기 감사합니다~^^
식단도좋공 멋지십니당~♡