[다신10기 필수미션]6일차 등록완료
엄마곰안뚱뚱해
아침에 일어나서 바로 챙겨 먹는게 힘들다ㅠㅠ미리 건강주스 만들어서 아침에 먹는것도 좋을듯^^
점심을 많이 먹어서 둘째 딸 낮잠 재우고 큰애와 집앞공원가서 줄넘기 하고 산책하고 날씨가 넘 좋아서 다들 옷차림이 가벼워졌다..나두 얼릉 당당하거 이쁜옷을 입고 싶은데ㅠㅠ좀 더 힘내야지!!!
우리 따님...사진 좀 잘찍어주세요~~~ㅋㅋ그래두 엄마 운동한다고 응원해줘서 고마워♡
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
오 식단 넘 잘드신거같은데용?! ㅎㅎㅎ운동하시는 모습 보기좋으셔요! 힘냅시당!
오! 식단도 잘지키시구, 운동도 열심히하시구 응원합니다~~!!
운동2
하루운동
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
오 식단 넘 잘드신거같은데용?! ㅎㅎㅎ운동하시는 모습 보기좋으셔요! 힘냅시당!
오! 식단도 잘지키시구, 운동도 열심히하시구 응원합니다~~!!