비포&애프터
두유다이어트 일주일 후기 -5kg / 61.2에서 56.2
린지우
- 2016.01.23 12:41
- 17,728
- 201
저번주 일요일에 시작해서 지금까지 결과에요 ㅎ
61.2키로였는데 오늘 재보니 56.2!!!!!제 눈을 의심했어요
저는 일단 어떻게 헀냐면
하루 세번 한끼에 하나씩 먹었구요 한시간 정도 유산소 운동했어요
어제부로 생리 끝나서 그런건지 어제 58이였는데 오늘 아침에 재니까 56.2 💕
잠깐일지 몰라도 행복하네요
혹시 궁금한거 았으시면 댓글 달아주세요 ㅎ
오늘도 화이팅
다음주까지 하려고 하는데ㅠㅠㅠ 잘 견딜 수 있을까요
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정말 대단해요!! 두유 다이어트 끝나고 보식은 어떻게 하셨나요? 요요가 오거나 그러진 않나요ㅠㅠ
일주일에5키로리니....부럽네요
계피 네 잔 맛있는 두유 담백한 맛으로 먹었어요 ㅎ
일반두유 먹으면되나요?? ㅠㅠ
계피 한끼에 한팩이요 ㅎㅎ
우어.... 두유는 한끼당 얼마나섭취하나요?
♡죵♡ 전 너너너너무 힘들어서 10일만 했어요ㅜㅜ 이간 사람이 할게 못되는 갓 같아서요 그래도 효과가 있어서 ㅎ 고생한 보람이 있다라구요 화이팅하세요
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