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회어느정도까지 먹을수잇나요

다신등급

노란찔레꽃
  • 2018.03.04 20:15
  • 189
  • 2

오늘 횟집에갔는데요
참치회를 부위별로 주시더라고요 ㅋㅋ
거기에 알밥이랑 초밥 약간씩
알아보니 회도 칼로리 장난아니게 나가던데
하루나한끼에 얼만큼까지 먹어도 되나요??

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  • 지존
    minhae 2018.03.04 20:58

    맛나게 드세요. 포만감이 들면 멈출 수 있으면 되는거 같아요^^
    다욧에도 좋고..맛도 좋고...일주일에 한번은 ㅎㅎ

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  • 지존
    KMCStory 2018.03.04 20:52

    회는 칼로리가 좀 있는 편이지만 성분이 단백질로 이루어져 있어서 지방이 없는 부위로 드시면 아주 좋은 다이어트 식품이예요~^^

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