다이어트 일기
01월 23일 (음식 692kcal, 운동 140kcal)
다이어트꼬!
- 2016.01.23 13:14
- 58
- 0
아침식사 : 300kcal (43.35%)
| [파리바게뜨] 커피번 | 175kcal |
| [파리바게뜨] 호밀식빵 | 125kcal |
저녁식사 : 392kcal (56.65%)
| 뼈다귀해장국 | 236kcal |
| 잡곡밥 | 156kcal |
운동 : 140kcal
| 스쿼트(다리 근력 운동) | 140kcal |
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