다이어트 일기
03월 05일 (음식 898kcal, 운동 373kcal)
DㅏE어t
- 2018.03.05 21:14
- 67
- 0
- 음식
- 운동
898/ 1097
373/ 182
성공
(390)
아침식사 : 24kcal (2.67%)
| 배 | 24kcal |
오전 간식 : 145kcal (16.15%)
| [썬넛트] 하루견과 | 145kcal |
점심식사 : 390kcal (43.43%)
| [서울우유] 저지방우유 | 80kcal |
| [서브웨이] 클럽샌드위치 | 310kcal |
저녁식사 : 339kcal (37.75%)
| [CJ] 비비고 왕교자 | 204kcal |
| [오뚜기] 참치죽 | 135kcal |
운동 : 373kcal
| 보통 걷기 | 52kcal |
| 만원전철타기(지하철타기) | 300kcal |
| 보통 걷기 | 21kcal |
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