[다신 10기] 집중체중 감량반 미션등록
[다신10기 필수미션] 8일차 등록완료!!(식단+운동)
다이어트만두씨
- 2018.03.06 00:51
- 119
- 4
공복몸무게: 60.2
아침:사과1/2,호두바게트조금,요거트+블루베리20+씨리얼5
점심:아채돌솥밥3/4
저녁야식: 튀김똥집,비빔밥,꼬마호두빵2개,메로나 아이스크림
운동: 필수운동 끄튜
오늘은 그날이 오기전인지 식욕이엄청 땡겼다. 저녁에 아무거나 막고싶었고 빵도 막 땡기구 그랬다ㅜㅜ 학교도 개강해서 스트레스도 너무 받고 음식이 땡겼다..😅😅
언제 식욕이 안땡길지.. 입에 한번대면 너무 끊기가 힘들다!!
다시화이팅👍
![[다신10기 필수미션] 8일차 등록완료!!(식단+운동)](https://data.0app0.com/diet/Board/3416/wm_3415019_1520323861_1.jpg)
![[다신10기 필수미션] 8일차 등록완료!!(식단+운동)](https://data.0app0.com/diet/Board/3416/wm_3415019_1520323861_2.jpg)
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53미연! 열심히 해보도록 노력하려구요!!
비밀 댓글 입니다.
고생하셨어요💕 몸무게가 점점 쭐어가네용! 목표이루러가봅시당~~
비밀 댓글 입니다.