다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
몸무게 어떻게 재시나요?
Smee
- 2018.03.06 11:41
- 146
- 3
다이어트 할 때 몸무게 어떻게 재시나요?
저는 매일 아침 저녁으로 재는데 빠지고 찌는게 너무 잘 들어나서 스트레스를 좀 받아요 ㅠㅠ 그렇다고 안 재면 약간 좀 불안하고 ㅠㅠ 어떻게 해야 좋을까요? 다들 어떻게 하시나요??
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아침에 일어나자마자 화장실갔다가 재는게 가장 정확하대요~
아침에 빈속으로 샤워 후에...잠자기 전에도 재요^^
아침 빈속에 재요
하루중 제일 가벼울 때요