다이어트 일기
03월 06일 (음식 1254kcal, 운동 266kcal)
가딤
- 2018.03.06 19:00
- 18
- 0
- 음식
- 운동
1254/ 1298
266/ 216
성공
(94)
아침식사 : 241kcal (19.22%)
| 귀리밥 | 74kcal |
| 현미밥 | 84kcal |
| 김치볶음 | 33kcal |
| 부추김치 | 26kcal |
| 무생채 | 24kcal |
오전 간식 : 311kcal (24.80%)
| 호두 | 260kcal |
| 우유 | 48kcal |
| [맥심] 카누 콜롬비아 블렌드 마일드 로스트 아메리카노 미니 | 3kcal |
점심식사 : 395kcal (31.50%)
| 귀리밥 | 74kcal |
| 현미밥 | 84kcal |
| 부추김치 | 26kcal |
| 무생채 | 20kcal |
| 계란장조림 | 78kcal |
| 참치미역국 | 113kcal |
오후 간식 : 78kcal (6.22%)
| 호두 | 78kcal |
저녁식사 : 229kcal (18.26%)
| 현미밥 | 53kcal |
| 귀리밥 | 47kcal |
| 부추김치 | 17kcal |
| 김치볶음 | 34kcal |
| 계란장조림 | 78kcal |
운동 : 266kcal
| 요가 | 50kcal |
| 필라테스 | 150kcal |
| 런닝머신 걷기 | 66kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기