다이어트 식단 공유해주세요!!!!ㅠㅠㅠㅠ
오쏘오오오오옹
막 빵이라던지 떡볶이라던지 면이라던지 그런 거 먹고 싶을때 대체해서 먹는 거 어떻게 먹는지 알고 싶어요!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
계란은 삶은계란입니다. 전 떡볶이 먹고플때 계란볶이 해먹어요
떡볶이는요 묵말랭이를 떡대신 넣거나 계란을 떡대신 넣어서 계란볶이로 해먹으면 좋아요
빵 대체=미주라 토스트 / 떡볶이는 ... 대체불가라 조금먹어줘요!!!!!
이혜은, 이재은, 정주리다이어트 비결입니다.
빵은 호밀빵드세요 떡볶이 만드실때 떡대신 곤약 넣으세요 묵처럼 생긴거 팔아요 라면도 곤약면 사셔서 면대신 곤약면 넣어서 드세요 스프랑은 기호에맞춰서 저도 라면 떡볶이가너무먹고싶어서 해먹으려고요
03월 05일 (음식 547kcal, 운동 21kcal)
30일 복근 만들기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
계란은 삶은계란입니다. 전 떡볶이 먹고플때 계란볶이 해먹어요
떡볶이는요 묵말랭이를 떡대신 넣거나 계란을 떡대신 넣어서 계란볶이로 해먹으면 좋아요
빵 대체=미주라 토스트 / 떡볶이는 ... 대체불가라 조금먹어줘요!!!!!
이혜은, 이재은, 정주리다이어트 비결입니다.
빵은 호밀빵드세요 떡볶이 만드실때 떡대신 곤약 넣으세요 묵처럼 생긴거 팔아요 라면도 곤약면 사셔서 면대신 곤약면 넣어서 드세요 스프랑은 기호에맞춰서 저도 라면 떡볶이가너무먹고싶어서 해먹으려고요