[다신 10기 필수 미션] 9일차 등록 완료
맨도니
ㅎㅎ 오늘하루는 일이너무 많은 날이었네요 ㅠㅎㅎ아침운동으로 인해 근육이 좀 는거같아여 밥이랑 운동이랑 모두 규칙적으로 먹고 해야겠슴당모두 고생많으셨어용♡♡
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
안녕하세요. 다신 관리자에요~ 식단 미션 등록시 다신 다이어리 > 전체보기을 선택하여 식단 리스트을 캡쳐하여 등록해주세요~ 앞으로 위 내용으로 등록 부탁드리며 안될시 아쉽지만 저희가 확인이 불가하여 필히 위 경로로 등록 부탁드립니다. 감사합니다.
ㅎㅎ수고하셨습니다!!^^
근육이 늘었다니 다행이네요^^파이팅!!
오 전 아침운동 힘들던데~그것도 새벽 6시!! 부지런하시네요 대단하세요
맛있어요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
안녕하세요. 다신 관리자에요~ 식단 미션 등록시 다신 다이어리 > 전체보기을 선택하여 식단 리스트을 캡쳐하여 등록해주세요~ 앞으로 위 내용으로 등록 부탁드리며 안될시 아쉽지만 저희가 확인이 불가하여 필히 위 경로로 등록 부탁드립니다. 감사합니다.
ㅎㅎ수고하셨습니다!!^^
근육이 늘었다니 다행이네요^^파이팅!!
오 전 아침운동 힘들던데~그것도 새벽 6시!! 부지런하시네요 대단하세요