[ 다신 10기 필수 미션 ] 9일차 등록 완료.
ssofit
시간을 조금 늦게 올렸어요 ㅠㅠ 피곤한 하루네요..운동 강도가 점점 높아지는것 같네요. 그만큼 효과도 높겠죠 ㅎㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
아예뻐랑 육수가 줄줄 나온다고 하죠🤔
이클릿 보일러도 꺼놓고 해요 너무 더워네요 😂
그때그사람 한국인은 밥힘이죠! 감사합니😉
맞아요 ㅠ 강도가 점점 높아지더라구요 ㅠ
이젠 땀이 주르륵이예요ㅎ
그쵸^^운동강도가 점점 힘듭니다^^
세끼 모두 잘 챙겨드시고 식단도 좋으네요👍
점심.저녁 식단
30일 플랭크 55일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
아예뻐랑 육수가 줄줄 나온다고 하죠🤔
이클릿 보일러도 꺼놓고 해요 너무 더워네요 😂
그때그사람 한국인은 밥힘이죠! 감사합니😉
맞아요 ㅠ 강도가 점점 높아지더라구요 ㅠ
이젠 땀이 주르륵이예요ㅎ
그쵸^^운동강도가 점점 힘듭니다^^
세끼 모두 잘 챙겨드시고 식단도 좋으네요👍