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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

믹스커피 어떻게 끊을수 있을까요 ㅠㅠ

다신등급

나무바다

  • 2018.03.07 09:57
  • 91
  • 4

믹스커피를 매일 거의 한두잔씩 먹고있는데..안먹어야지 하면서도 자꾸 손이가네요...
회사에 커피머신도 있는데 그건 잘 안먹게되구요...
커피마신 기분이 나지 않아요;;;;;
좋은 방법이 없을까요?

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  • 초보
    나무바다 2018.03.07 14:55

    뚠뚠@ 저도 도저히 안돼서ㅠㅜ 좋은방법이네요. 아예 안끊어도 줄이는것부터 하면 되겠어요.감사합니다!!

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  • 초보
    나무바다 2018.03.07 14:54

    니요니 커피가 주는 느낌이 없을것같아서ㅠ 그래도 시도해봐야겠네요. 감사합니당^^

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  • 입문
    뚠뚠@ 2018.03.07 14:40

    전 카페커피 라떼류 중독자인데 사이즈업 두통씩 마셧엇어요 매일.
    식단바꾸고 보이차나 아메리카노 노시럽 이런걸 먹어보려해도 도저히 안돼요 그래서 선택한방법은 한통사서 최대한 아껴?먹어요 하루한잔 제한하고 입만적실정도로 아껴먹어요ㅋㅋ그러다보니까 이젠 안먹는날도잇고 자연스럽게 커피가 너무 달게느껴지고 아메리카노도 먹게되고 집착에서 자연스럽게 멀어지는중이에요

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  • 입문
    니요니 2018.03.07 13:10

    전 커피믹스 대신 사탕 먹어요 ㅠ
    리콜라 캔디 한알..무설탕 이에요 ㅋㅋ
    맛도 여러개 있고 허브맛은 입안도 시원해져서 괜찮아요^^

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