자유게시판
체지방률 23%(1월) -> 17.9%(오늘) 달성ㅠㅠ
assie
- 2018.03.07 15:53
- 464
- 3
1월초부터 다이어트 시작하고 오늘 인바디 해보니 체지방량은 4키로정도 빠지고 체지방률은 23%에서 17.9%로 약 5% 빠졌네요!!
50일정도 살빼는동안 정체기도 오고 눈바디도 생각만큼 극적이지 않아서 좀 속상했는데 오늘 체지방률을 보니 다시 기운내서 열심히 해야겠다는 생각이 ㅋㅋ
체중과 눈바디가 다가 아닐 수 있네요, 모두 화이팅입니당
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오 축하해요
대단하세요
엄청나네요