생리기간에는 어떻게하세요?ㅠㅠ
킴냥!
지금 생리기간인데 ㅠㅠ체중이 안빠지네요 다들그러신가요?오히려 식욕만 늘고 큰일났어요이럴땐 어떻게해야하나요 ㅋㅋㅋ
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저는그냥무념무상하고생리기간에는유지만해도감사하다고생각해요!그대신 생리후일주일인황금기를노리자!라는생각을가지고있어요ㅎㅎ 저도식욕이늘때는 견과류나 과일많이먹는편이예요! 뭔가딴걸먹을바에는이걸먹는게마음에편하더라고요
주말에는 무조건 빵!!!^^♥
체지방률 23%(1월) -> 17.9%(오늘) 달성ㅠㅠ
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저는그냥무념무상하고생리기간에는유지만해도감사하다고생각해요!그대신 생리후일주일인황금기를노리자!라는생각을가지고있어요ㅎㅎ 저도식욕이늘때는 견과류나 과일많이먹는편이예요! 뭔가딴걸먹을바에는이걸먹는게마음에편하더라고요