다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
홈트레이닝하시는 분들 인바디체크 어떻게 하세요?ㅠㅠ
seooooooo
- 2018.03.07 17:40
- 142
- 4
집에서 홈트레이닝으로 다이어트하고있는데
인바디를 어디서 체크 해봐야될지 모르겠어요 ㅠㅠ
다들 어떻게 체크하시나요?ㅠㅠ
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Aces 켈리퍼라는거 처음 알았어요! 알아봐야겠네요~ 감사합니다.
보건소 가세요. 켈리퍼 5천원 주고 장만하든가.
스바루보다마르자 홀 그거 살려다가 저도 하나도 안맞는다고해서 일반 체중계 샀는데 ㅜㅜ... 다시 사야될까봐요.. 또륵ㅠㅠ 운동 잘하고 있는건지 모르겠어서 인바디 한번 해보고싶은데 ㅠㅠ
체지방 측정해주는 체중계저렴하게 시중에 많이 나와있어요! 정확도가 떨어진다고 하지만, 똑같은 복장 똑같은 시간대( 아침 눈뜨자마자 혹은 자기 직전)에 일정하게 재면 변화가 눈에 보여요