• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

70~80kg대의 다이어터방(여자만)

궁금해요~~

다신등급

프레드

 1
  • 2018.03.07 23:34
  • 38
  • 5

헬스장 사이클을 타면 다리가 얇아지기보다 근육질로 두툼해져서 역효과라는 말이 사실인가요...?ㅠㅠㅠ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 5
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    프레드 2018.03.07 23:44

    딸꽁뜰꽁 정보팁 감사함당~~

    답글
    |
    입력
  • 다신
    딸꽁뜰꽁 2018.03.07 23:41

    프레드 같은 유산소 운동이라 별 차이는 없을 것 같아요~~^^

    답글
    |
    입력
  • 초보
    프레드 2018.03.07 23:39

    딸꽁뜰꽁 아~~~감사합니당ㅋㅋ
    혹시 사이클 보다 러닝머신 많이 타는게 더 좋을까요..?ㅎ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    딸꽁뜰꽁 2018.03.07 23:37

    사이클 타실때 가겹게 타세요.언덕오르듯이 말구. 아주 가볍게~

    답글
    |
    입력
  • 다신
    딸꽁뜰꽁 2018.03.07 23:36

    엥...그건 사이클을 무겁게 탈 경우 아닐까요.ㅡ 전 헬스장에서 워밍업으로 초반에 사이클 15분 타고 근력 30~40분 하고 런닝머신20~30분 해여ㅡ 가장 이상적인 루틴이라 하더라구요ㅡ

    답글
    |
    입력
이전글

나의 영양제(?)알약들~

2018.03.07 조회수 : 67
다음글

🔆식단 운동 인증🔆

2018.03.07 조회수 : 25
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ N
  2. 2 네@kiminyoung8 N
  3. 3 백투날씬 N
  4. 4 로즈두리 N
  5. 5 콩쥬스 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기