다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
허벅지안쪽살 ㅜㅜ
큰별맘
- 2018.03.08 17:28
- 87
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허벅지 안쪽살은 대체 어떻게 빼는건가요? 성공하신 분 계신가요? 방법 좀 알려주세요ㅜㅜ
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앗 허벅지 안쪽은 스트레칭이 제일 중요해요
아침에 일어나서 저녁에 자기전에 그리고 틈틈히 스트레칭으로 풀어주시고
차가운음식은 자제하구 물도 미지근한 물로!