자유게시판
체지방 16프로에서 22프로 ㅜㅜ
큰별맘
- 2018.03.08 17:33
- 254
- 2
작년 봄 체지방16프로 만들었다가 운동끊었더니 요요가ㅜㅜㅜㅜ
매해 다이어트 하겠다고 운동,식이 하는데 6개월 넘기기가 넘넘 힘드네요~올해는 다시 체지방율16프로 만들고 유지하기~하렵니다..
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저도..ㅠㅠ 요요 와서 다시 시작해요.ㅠㅠ
아잉구 저도 48까지 뺐다가 일주일만에 52.. 함께 열심히해요ㅜ