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[다신 10기] 초보 감량반 미션등록

[다신 10기 필수 미션] 11일차 등록 완료

다신등급

돼량
  • 2018.03.08 23:50
  • 69
  • 1

<식단>

[다신 10기 필수 미션] 11일차 등록 완료

그릭요거트에 귀로볶은거 넣어서 먹었어요~
그릭요거트 첨 먹어본건데 생각보다 더 맛있네요! 식감이 맘에 들어용

[다신 10기 필수 미션] 11일차 등록 완료

점심은 편의점에서 리코타치즈샐러드와 훈제란1알 먹었어요

[다신 10기 필수 미션] 11일차 등록 완료

오늘 저녁은 예전부터 예정되어 있던 약속ㅠ
양꼬치먹었네요ㅠㅠ 원래 삼겹살에서 바뀐게 그나마 위로..?
소식했어야했는데 맥주까지 맛있게...ㅎㅎㅎ

<운동>

[다신 10기 필수 미션] 11일차 등록 완료

운동 아침에 대신했어요!
덕분에 오늘도 미션성공!!
사이클을 안타니까 어색해서 지금이라도 탈까 생각중이에요ㅠㅠ
소음이 심하지않은 운동이라 다행ㅠ

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  • 정석
    mb꾸준히해내자 2018.03.09 00:13

    오 편의점에서 리코타치즈샐러드도 판매하나요~~좋은정보네요^^

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