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월수는 운동을 많이 못하고..
오늘도 복근만 무지하게... -.,-;;
금토일 웨이트를 더 해보렵니다.
사진깜박했다가 탈의실에서.. 아 근접촬영은 안되는데 ㅠㅠ
웃도리에 코피를 흘려서 못입었어요 죄송 ㅠㅠ
아침-자몽
점심-야채샐러드, 계란흰자, 바게뜨
간식- 오트밀레이즌쿠키 (ㅠㅠ),커피
저녁- 아직
모두 힘내봐요!!



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요즘 바쁘시군요
젤 몸매짱
운동짱
인분이 안오시니 기운이 안나요??
홧팅
먹어봤던그맛!! 둘째일로 며칠 못자서 그런가봐요 그래도 시원- 합니다!
안입어두 좋아요 ㅎㅎㅎ
멋찐걸요
근데??왠 코피!!😣😭
힘내세용