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다이어트 일기

다이어트할때 걷기랑 뛰기 말이 많더라구요

다신등급

게토레인맛잇숴
  • 2018.03.09 16:36
  • 80
  • 1

저늠 걷기를 선택하기로했어요!
뛰기는 무릎에 무리도 많이오고
여러모로 걷기가좋다고하네요

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    물냉면 2018.03.10 15:51

    저도 걷기운동 하는데 다른것보단 거부감도 덜하고 오히려 상쾌해져서 좋은 거 같아요~

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