[다신 10기] 식습관 감량반 미션등록
[다신 10기 필수미션] 13일차 등록완료
날씬해져이뻐지기
- 2018.03.10 19:09
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이번주는 실내사이클을 타면 10km씩 탔는데 다음주부터는 20km씩 타보려구요! 런닝은 무릎때문에 좀 힘들구 그나마 실내사이클이 만만한것 같아요~ㅎㅎ
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아침에 출근해서 사과먹구 점심에는 순두부&김치찌개에 밥먹었어요~ 수업끝나고 5시정도에 사과한개 먹고있는데 옆선생님이 시리얼먹는거보고 몇개 집어먹었네요^^; 퇴근하구와서 애들만 저녁챙겨먹이구 전 사이클 탔어요~
어제 저녁에 너무 면이 먹고싶어서 한시간은 누워서 먹방유투브 본것같아요ㅠ 대리만족이라도...
내일 친구 만나기로 했는데 고기가 너무 땡겨 대신 해물찜 또 먹으러 가기로 했어요^^
완전 신나요~~~ㅎㅎ
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저는 먹방보면서 다이어트하는 친구들보면 정말 대단하다고 느껴요 ㅠㅠ
저는 먹을 걸 보면 안 먹고싶던 음식도 너무 먹고싶어서 못참겠는 스타일이라 대리만족하는 친구들은 정말 의지가 대단하다고 매번 그 친구들한테 칭찬해요 ㅠㅠㅠ
대리만족도 본인의 능력인거에요 ㅠㅠ 정말 대단하셔요❤️ 질 참으셨어요❤️
해물
메뉴선택 짱~~^^♥
애들 밥상 차려주고 사이클~~
의지가 대단하셔요~~~내일도 즐거운 시간 되시길~~^^