몸무게 변화.... 힘을 주세용 ㅠㅠ
한달 반 째 다이어트 중인데 첫 2주에 5-6키로가 빠지더니 지금까지 변동이 없네요...
식이 운동 다 잘지키고 있는데ㅠㅜㅜ 혼자해서 그런지 잘못된 방법우로 하고있나 생각도 들고... 슬픕니다
힘을 주세욧 여러분!!!!
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파이팅이에요ㅠㅠ 잘 되길 바라요!!
낼 아침엔 1kg빠져있을꺼애요 힘을내여 얍얍!
너무 자주 몸무게 체크하셔서 그런걸꺼에요! 일주일에 1번, 2주에 1번 해주세요!
계속꾸준히해나가시면 분명좋은결과있을 것같아요 진짜응원할께요 화이팅💪