[다신 10기] 식습관 감량반 미션등록
[다신10기필수미션] 13일차 등록완료!
핑구바보
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- 2018.03.10 22:23
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![[다신10기필수미션] 13일차 등록완료!](https://data.0app0.com/diet/Board/3423/wm_3422521_1520720632_1.jpg)
![[다신10기필수미션] 13일차 등록완료!](https://data.0app0.com/diet/Board/3423/wm_3422521_1520720632_2.jpg)
오늘은 아침점심도 칼로리 신경안쓰고 일단 먹었어요 그리고 중간에 시간이 남아서 산책갔다왔는데 그저께부터 너무 맘놓고 많이먹는것같다는생각에 오늘저녁은 그보다 좀 간소하게먹었어요 ㅠㅠ 지금시간되니 좀 출출하네요 ㅎㅎ
이틀정도 신경안쓰고 먹었다고 공복 라인이 달라지더라구요 ㅠㅠ
그래서 오늘아침ㅇ엔 좀 속상했답니다..다시 잘해야할텐데요..ㅎ하하
![[다신10기필수미션] 13일차 등록완료!](https://data.0app0.com/diet/Board/3423/wm_3422521_1520720632_3.jpg)
![[다신10기필수미션] 13일차 등록완료!](https://data.0app0.com/diet/Board/3423/wm_3422521_1520720632_4.jpg)
오늘은 산책하며 야외에서 운동미션을했어요
힘들긴해도 장소가 탁트여있으니 기분전환이 좀 되는거같아요
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최신순
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스마일리러블리 낫또.. 첨먹엇을때 정말 별로라생각했는데 두개 세트로된걸사서 할수없이 그담날 하나 더 먹엇는데 먹을만 하더라구요 ㅎㅎ 마트에서 산거라그런지 못먹을정도는아니었어요 향이강해서 그런지 포만감도 꽤 있는것 같았구요!
낫또 어떤가요!!
낫또 예전에 일본에서 정말 안맞았어서 힘들었는데
맛있는 낫또도 많다고 잘 찾아먹어보라던데 낫또 잘 드시는 분들의 낫또를 찾아먹어봐야겠어용❤️
먹어봤던그맛!! 아녜요 ㅠㅠ 점프하고있으니 순간적으로 그런가봅니다 ㅠㅠ 저도 사진수정하면서 신기해서 한참봤네요~~ㅎ
허리라인이 예쁩니다
상체짱이뻐~~^^(
스쿼트 자세두 짱짱