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다이어트 일기

다욧 시작을 한건지 만건지...ㅠㅠ

다신등급

아넷^^
  • 2018.03.10 23:43
  • 46
  • 1

다욧시작은 했는데 왠 행사가 많은지...
저녁약속이 계속~~ㅠㅠ
시작을 한건지 만건지...ㅠㅠ

낼부터 다시 시작?ㅋㅋ

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  • 초보
    알만달랑 2018.03.11 07:54

    예상 하루 섭취 칼로리를 먼저 기록해서 저녁약속이 있는날은 점심을 간단히. 아님 굶든지 하는식으로 하루 총 칼로리 섭취량을 조절하심 어떨런지요?
    홧팅!

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