[다신 10기] 초보 감량반 미션등록
[다신 10기 필수 미션] 13일차 등록 완료
돼량
- 2018.03.10 23:48
- 47
- 3
<식단>
![[다신 10기 필수 미션] 13일차 등록 완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3423/wm_3422762_1520731681_1.jpg)
아침 건너뛰고 점심으로 밀가루 안넣은 부침개 만들어먹었어요~
![[다신 10기 필수 미션] 13일차 등록 완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3423/wm_3422762_1520731681_2.jpg)
간식ㅠ 사진을 안찍었지만 오늘 간식을 좀 많이 먹었어요ㅠ
![[다신 10기 필수 미션] 13일차 등록 완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3423/wm_3422762_1520731681_3.jpg)
저녁은 고추잡채!
집에 오니까 만들고계시길래 조금 맛만 봤어요ㅠㅠ
운동
일단 미션은 겨우겨우 성공ㅠ
요즘 너무 헤이해져서 담주부터는 다시 완벽히 조일라구요!ㅠㅠ
![[다신 10기 필수 미션] 13일차 등록 완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3423/wm_3422762_1520731681_4.jpg)
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맛있게 먹은만큼 힘내서 운동하고
우리 끝까지 화이팅 합시다!!^^
요번주 적응기라 그런가 많이들 지쳐하시는거 같아여!! 주말 푹 쉬고 같이 담주 3주차엔 쪼여보아여!!
네!! 늦지 않았어요~~~^^
절반 왔고 절반 남았으니~~ ㅋㅋ
오늘 운동휴식하시고 낼부터는 강하게 홧팅요♡