• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

[다신 10기] 초보 감량반 미션등록

[다신 10기 필수 미션] 13일차 등록 완료

다신등급

광야

  • 2018.03.10 23:57
  • 70
  • 6

[다신 10기 필수 미션] 13일차 등록 완료

[다신 10기 필수 미션] 13일차 등록 완료

[다신 10기 필수 미션] 13일차 등록 완료

[다신 10기 필수 미션] 13일차 등록 완료

[다신 10기 필수 미션] 13일차 등록 완료

[다신 10기 필수 미션] 13일차 등록 완료

오늘은아들이 계속 조르던 쇠고기 무한리필집가기로 해서 아침은 금식
점심 많이먹고 ㅠㅠ
애들데리고 천변산책 집에서 거리가먼 마트까지 걸어서 갔다 네시간 걸었다
저녁은간단히 채소믹스 달걀후라이
운동도 미션 클리어하고 집에서 유튜브틀어 피규어로빅이란걸 했다
아파트라 뛰기가 그런데 요건 괜찮다 뛰는게 없어서
점핑잭도 집에선 못한다
주중엔 휘트니스에서 하고 토요일엔 밖에서 하고 사진찍는거 할때만 아들에게 자세취하고 아들에게 찍어달라한다
점핑잭은 참 혼자 사진찍기도 힘들고 아파트에서 하기도 신경쓰인다ㅠㅠ
먹은만큼 소모하려 애썼는데 그리될런지..
그래도 아침에 몇일째 제자리던 몸무게가 줄어서 기분좋았다

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 정석
    광야 2018.03.11 22:48

    엄마뚠띠 ㅡ많이 먹었거든요ㅠㅠ
    무서워서 더 했네요^^

    답글
    |
    입력
  • 지존
    엄마뚠띠 2018.03.11 21:59

    Wow
    운동양이 많으시네요~~
    저도 분발하겠습니다!!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    쏘드 2018.03.11 15:06

    뷔페, 무한리필에는 늘 지는 우리들입니다 ㅜ ㅋㅋㅋㅋ
    피규어로빅스 좋네여^^ 저도 검색해봐야겠어요^^

    답글
    |
    입력
  • 정석
    광야 2018.03.11 09:45

    운동사랑쑤기 ㅡ먹고난후 아들이랑 딸에게 다시는 이런데 오지 말자고 했네요
    차라리 집에서 먹고싶은 만큼만 구워 먹자고^^
    본전 생각에 자꾸 더 먹게된다는 ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    광야 2018.03.11 09:43

    먹고난후 아들이랑 딸에게 다시는 이런데 오지 말자고 했네요
    차라리 집에서 먹고싶은 만큼만 구워 먹자고^^
    본전 생각에 자꾸 더 먹게된다는 ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    운동사랑쑤기 2018.03.11 08:02

    진짜 잘하고 계시네요~~ 생활 속 다욧이에요~~~^^
    소고기는 저두 먹고 싶네요 무한리필 ♡.♡

    답글
    |
    입력
이전글

[다신 10기 주차별 미션] 2주차 등록 완료

2018.03.10 조회수 : 61
다음글

일주일 식단 봐주세용!!

2018.03.10 조회수 : 50
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기