앵그리바디 7일간 체중 기록
앵그리바디 3일차
diet$
- 2018.03.11 12:45
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오늘 공복 몸무게는 46kg 이었습니다..!!
블루베리 한줌 먹고 아침으로 뚝딱해치웠어요~!
역시나 맛있는 프로틴 쉐이크..!!ㅎㅎ
언스위트에 먹어도 맛있는건 변함없었어요!!ㅎㅎ
우유도 저지방애 먹는게 좀 덜 부담스러운 맛일 것 같아요!
언스위트가 정말 맹맛인데도 앵그리바디랑 같이 먹으니까 그런 느낌이 없더라구요~ㅎㅎ
진짜 공복 때우기 짱인것 같아요..! 먹고 오분정도지나면 기분좋은 포만감이 계속 유지되는게 이래서 다이어트 할 때 보조제를 먹는구나 했어요ㅋㅋ
저는 우유보다는 아몬드브리즈가 더 가벼우니 좋은 맛인것 같네요!ㅎㅎ
내일은 아몬드 브리즈 오리지널에 먹어볼게요~!
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