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상체비만은 어떻게 빼요..

다신등급

꾸잉?
  • 2016.01.23 17:52
  • 204
  • 3

상체비만은 어떻게 빼요..

상체비만은 어떻게 빼요..

보시다시피 옆구리랑 배만 이렇게 쪄서ㅠㅜㅜㅠㅠ 군살이라던데
이것만 어떻게 빼나요ㅠㅜㅜㅠ

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  • 다신
    정에선 2016.01.23 19:57

    유산소유산소유산소 위주로하셔요 다리라인 완전부럽습니다ㅠ

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  • 초보
    초요 2016.01.23 18:49

    마일리 사이러스 식스팩만들기 효과가 좋아요!! 저도 하루에 아침 1번 저녁1번 하니까 배가땡기면서 조금씩 빠졌어요
    처음에는힘들어도 하다보면 익숙해져서 강추!!

    답글
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  • 정석
    바나나김밥 2016.01.23 18:44

    뱃살과 옆구리는 역시 복근 운동일 듯~!

    답글
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