이제 저도 굶지말고 통밀빵으로 든든하게 아침먹어야겠어요ㅎㅎ!

오오통밀빵은 그냥 일반빵집에있는것도 괜찮나요??

통밀빵이 최고죠 ㅠㅠㅠ

맛있는다이어트가 최고에요ㅠㅠ

저도 고구마보다는 통밀빵 구워먹으면 바삭하고 탄수화물에 대한 욕심이 거의 사라지고 포만감도 좋고 살도 빠져서 좋아해요ㅋ.ㅋ

전 바나나는 없이 소금후추간한 계란 후라이 반숙올려먹으면서 좋아했었는데~~~ 바나나 좋겠어요^^

크으 든든하게 건강한 한끼이네용!!

수댕수랑 맞아요! 저도 밀가루 먹고싶을땐 통밀빵 먹어요 ㅎ 부담도 없고 좋더라고요 굿초이스이십니다~

저도 거의 모닝빵이예요 식단구성 해보니까 통밀빵이랑 계란 야채 먹는게 탄수 덜 섭취하더라구요 ㅎㅎ 고구마는 아침에 먹으면 소화잘안되서요

샤랄라될때까지 맛있어요! 어제도 해먹었네요 ㅎㅎ 거의 매일 먹다시피해용