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일주일 동안 1.4kg감량!
텐아
- 2018.03.13 21:28
- 88
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다이어트 한달쉬고 다시 시작했는데 일주일동안 아침 시리얼 점심 다이어트 도시락 저녁 다이어트 쉐이크로 먹으면서 헬스장 등록해서 운동하니 일주일 만에 1.4kg 감량했네요 체지방도 1.5퍼센트 줄구요.
이제 더 열심히해서 목표몸무게 만들어야겠어요
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축하해요!!! 앞으로도 좋은 결과 나올거예요!