[다신 10기 필수 미션] 16일차 등록 완료
55가된다
안녕하세요 55가된다입니다오늘 날씨가 진짜 따뜻했어요얇게 입었는데도 더워서 헉헉댄ㅋㅋ이런날씨에 운동을해야 살이 쑥쑥 빠지겠죠?미션완료식단아침 오뜨3개점심 참치삼각김밥 크런치 반개 파워에이드 한캔저녁 낙지덮밥 낙지파전 샐러드 딸기아이스크림 딸기라떼1잔배부르게먹지 않았다에 의의를 두겠습니다^^ 모두 잘자요
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저 마이다노 코칭해주시는분이 딱좋음의 포만감을 유지하라 하시더라구요~ 배부르지 않게 먹는거 정말 어려워요~ 고생하셨습니다!!
넹~~~^^ 먹긴 하는데 배부르게 먹지 않는게 안 먹는 것보다 더 힘든 일이죠~~♡ 잘하셨어요~ 오늘도 홧팅요!!!
다이어트는 무얼 먹느냐보다 얼마나 먹느냐!! 에 달린거 같아여 ㅋㅋㅋㅋ 다이어트한답시고 나물먹는 저에게 코끼리도 초식동물이라는 얘기를 하신분이 계시거든요 ㅋㅋㅋㅋㅋ그 와중에... 해물파전... 눈을 못떼겟군요...♡ ㅋㅋㅋㅋ
와유 낙지ㅋㅋ매콤하니 맛있겠어요! 배부르지먹지않는다는거 정말 중요하죠!!!! 화이팅~~
맞아요 배부르게 안먹는게 중요하죠!!오늘도 수고하셨어요~~^^
30일 슬림한 팔 5일차 성공!
[다신10기 필수미션] 16일차 등록완료
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저 마이다노 코칭해주시는분이 딱좋음의 포만감을 유지하라 하시더라구요~
배부르지 않게 먹는거 정말 어려워요~ 고생하셨습니다!!
넹~~~^^ 먹긴 하는데 배부르게 먹지 않는게 안 먹는 것보다 더 힘든 일이죠~~♡ 잘하셨어요~ 오늘도 홧팅요!!!
다이어트는 무얼 먹느냐보다 얼마나 먹느냐!! 에 달린거 같아여 ㅋㅋㅋㅋ 다이어트한답시고 나물먹는 저에게 코끼리도 초식동물이라는 얘기를 하신분이 계시거든요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
그 와중에... 해물파전... 눈을 못떼겟군요...♡ ㅋㅋㅋㅋ
와유 낙지ㅋㅋ매콤하니 맛있겠어요! 배부르지먹지않는다는거 정말 중요하죠!!!! 화이팅~~
맞아요
배부르게 안먹는게 중요하죠!!
오늘도 수고하셨어요~~^^