앵그리바디 7일간 체중 기록
앵그리바디 도전하다 6
꼼예
- 2018.03.14 07:07
- 176
- 1
6일차에요~
몸무게는 54.2..ㅠ
내일이 마지막 날인데...
제 몸은 변화가 없네요..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
마지막인 만큼 더 열심히 하겠습니다!
식단
아침 늦잠자서 패스
점심 앵그리바디 +따뜻한 물로 코코아처럼~
저녁 사과1.방울토마토 50개
운동
계단이용
만보걷기
강하나 하체스트레칭
플랭크 40초×5
휴...내일은 0.5키로라도 빠져잇다면 소원이 없겠네요..ㅠ
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