• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

3일만에3키로뺏어요

다신등급

일단시작함
  • 2014.10.02 12:56
  • 262
  • 8

3일동안 아주소식하고 400칼로리수준으로 먹고 달걀후라이나 토마토 등등으로요
3일동안 운동은 3시간씩 유산소로했어요
오늘재보니 3키로줄었어요!
중간에좀스트레스받아 과자한봉지정도먹었어요
이제배도마니줄었는거같고 1일1식시작하려구요

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 8
등록순 체크최신순 공감순
  • 입문
    에디d 2014.10.02 17:32

    와~츄카드려요~~!

    답글
    |
    입력
  • 입문
    넙적바 2014.10.02 14:37

    와우 불가능을 가능으로 멋지세요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    apple♡hip 2014.10.02 14:28

    우와 축하해요~

    답글
    |
    입력
  • 정석
    영이^^ 2014.10.02 14:07

    헐 건강 조심하세요 빈혈 와요 진짜 ㅠ그래도 잘 버티셔서 1일 1키로 빼셨네요 ㅎㅎ추카추카

    답글
    |
    입력
  • 초보
    일단시작함 2014.10.02 13:25

    히히 감사해요 근데죽을뻔했음 ㅋㅋ그래도신나네요

    답글
    |
    입력
  • 지존
    주먹불끈!! 2014.10.02 13:10

    헐 대박 ㅠ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    140909 2014.10.02 13:03

    대단하네요. 몸 축나지않게 화이팅.

    답글
    |
    입력
  • 초보
    성공기원! 2014.10.02 12:58

    추카해요~

    답글
    |
    입력
이전글

오늘 그냥 내려놓을랍니다 ㅠ

2014.10.02 조회수 : 174
다음글

간혈적단식으로 뺏지만 이젠 운동으로ㅜㅜ

2014.10.02 조회수 : 738
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn N
  2. 2 꽃신깨비 N
  3. 3 terria 하락
  4. 4 눈웃음에이 N
  5. 5 카@jjeongmi80 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기