다이어트 식단
3월14일 식단
라임빛
- 2018.03.14 20:54
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아침이랑 아침간식
그래놀라 크런치+우유
리얼스틱 치즈맛
점심이랑 점심간식
딸기,단호박,양배추찜,닭가슴살,쌈장
블루베리,라떼믹스
저녁이랑 저녁간식
양배추찜,닭가슴살,쌈장
하루견과,라떼믹스
어제저녁에 닭가슴살이와서 오늘먹었는데
양배추찜에 닭가슴살넣고 쌈장좀넣어먹는거 왜케맛있는지;;
칼로리도 낮고 굿굿
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