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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

자전거탈때 질문이요

다신등급

볶은현미끊임
  • 2018.03.14 21:47
  • 180
  • 1

자전거 탈때 패달을 발 앞꿈치로 타는게 좋나요
뒷꿈치로 타는게좋나요?

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  • 초보
    The몸짱 2018.03.14 21:50

    앞꿈치로 페달을.. 무릎을 안쪽으로 안장에 몸의 3분의2 무게를 두고 타세요

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