으흥 필라테스
화이팅요!!^^
저는 요가, 필라테스는 멀게만 느껴 지네요 ㅎㅎ

광야 필라테스 강추입니당!! 저 진짜 저질 체력인데... 조금이나마 늘어가는게 느껴져요~!
같이 끝까지 힘내요♥

운동사랑쑤기 전 개인 피티로 무릎이 망가지고 거북목으로 통증이 너무 심해서 재활겸 시작했어요~ 힘들어도 하고나면 몸이 안아파서 1년 끊어버렸네요^^;;ㅎ
밥에 찌개는 사랑이지요~~♥-♥ㅎ

쏘드 저녁을 든든히 먹으니 밤에도 배가 고프지 않았네요~ㅎㅎ
필라테스는 한 2주가량 못가서 요번주 몰아갔었어요~ 일하느라 나빠진 건강을 월급을 부으며 채워가고 있어요.... 하하^^;;ㅋㅋ
확실히 지방을 걷어내신 분들은 탄탄한 몸매를 가질 수 있을것 같아요~!ㅎ

아 필라테스 배우시는군요
전 그만큼체력이 안되서 엄두를 못내고 있어요
점차 몸을 만들어서 저도 배우고 싶네요
오늘도 열심히 함께 운동하고 절제해봅시다^^

필라테스 ㅠㅠ 전 도무지 못하겠더라구요~~~^^;;;
해물순두부찌개 오늘같은 날씨에 먹으면 넘나 맛날 듯~~ 쩝 ㅠㅠ
오늘도 이 악물고 홧팅해요~♡

점심 저녁 한식으로 든든하고 건강하게 잘 드셔서 오늘은 야식 생각안나셨나보아용♡♡
필라테스는 매일 가시는거에요?? 부러워요 ㅜ 운동 배우시는거 ㅠ
여자연예인들이 필라테스로 그렇게 몸매가 예뻐진담서요?!
7321님도 머지 않으셨군요!!!♡

미모인 감사합니다~~♥

오늘도 수고하셨어용~~~