다이어트 일기
03월 14일 (음식 905kcal, 운동 147kcal)
마지막이될다욧
- 2018.03.14 23:37
- 35
- 0
- 음식
- 운동
905/ 1002
147/ 167
성공
(77)
아침식사 : 126kcal (13.92%)
| 바나나 | 93kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 33kcal |
오전 간식 : 45kcal (4.97%)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
점심식사 : 599kcal (66.19%)
| 삼계탕 | 599kcal |
저녁식사 : 135kcal (14.92%)
| 전두유 | 80kcal |
| 다노닭 미니볼 | 55kcal |
운동 : 147kcal
| 보통 걷기 | 147kcal |
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