다이어트 일기
점심도시락~♡
스테파니카페
- 2014.10.02 14:31
- 244
- 5
양배추익힌거 300구람~
초고추장 20구람~
삶은달걀 흰자 4알~
아몬드 20알맹~
양배추..간장이나 초고추장없이 먹기 넘 힘들어요ㅠㅠ 그냥 살짝은 찍어먹어야겠어요~~
어젠 빈속에 한시간 달리고...어질@_@하더니
바로 토하고ㅠㅠ 운동하기전에 바나나라도 한개 먹고 해야할까봐요...공복운동이 지방이 더 잘탄다기에...무조건 빈속에 했더니...속이 뒤집;;
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
계란 노른자 남은 건 다 버려요? 어디다 써야 좋을지 모르겠엉ㅅ
바나나 식초 드레싱으로 만듬 ..괜얀은데.
고추장 된장....조심하셔야 하는거 알죠..
입맛을 돋궈서.....ㅠ ㅠ 전 그랫어요...
찍어먹어도저렇게드심 안쪄요 ㅋㅋㅋ
영구얏 일단 포만감에서는 당할자가 없능거 같아요ㅋㅋ 고구마는 포만감은 있지만 칼로리대비..양배추가 짱인듯요^^
양배추효과 어때요?