3월 15일 1일차
뿡뿡뜬금이
다이어트 첫날인데 4개월된 아이가있어 비가 오니 나갈수가 없어 운동이 턱없이 부족하네요 ㅠㅜ거기에 왜 꼭 다이어트 하려고 하면 먹을 유혹이 많은지반성 많이 하게 되는 하루였습니다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
간식이 뭐였을지 궁금하네요ㅋㅋ저도 첫날은 실패ㅋㅋ 낼부터 성공도장 받게요~^^
천천히 조금씩 식단을 조절하시면 되요. 첨부터 무리하게 다이어트 하면 재미없고 힘들어서 포기하게되요~ 운동은 가벼운 맨손근력부터 하세요^^
3/14,15 - 봄이 오네요
매일두유
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
간식이 뭐였을지 궁금하네요ㅋㅋ저도 첫날은 실패ㅋㅋ 낼부터 성공도장 받게요~^^
천천히 조금씩 식단을 조절하시면 되요. 첨부터 무리하게 다이어트 하면 재미없고 힘들어서 포기하게되요~ 운동은 가벼운 맨손근력부터 하세요^^