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운동

다신등급

인지돌진
  • 2018.03.16 21:00
  • 88
  • 1

걷기만으로도 운동이될까요??
출퇴근왕복 1시간반정도 됩니다

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  • 다신
    졍이홧팅 2018.03.17 01:54

    네당연하죠! 1시간반정도 걸으시면 거의 만보걸으시는건데 매일만보씩만걸어도충분히운동되세요!!

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