• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

닭가슴살 볶을때..

다신등급

듀쓰

 1
  • 2018.03.16 21:09
  • 131
  • 4

닭가슴살 200g, 청양고추 3~4개, 양파 반개, 파프리카 한개, 새송이버섯 50g
요 재료들을 참기름 숟가락 한스푼 넣고 볶아서 한끼로 먹기엔
칼로리랑 몸에 별로일까요?ㅠㅠ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 입문
    듀쓰 2018.03.17 00:26

    감사해용 열분💖

    답글
    |
    입력
  • 정석
    dietawsome 2018.03.17 00:22

    저는 고구마 100g 추가 하시고, 닭가슴살은 100~130g으로 추천드려요! 👉 탄수화물 적거나 없으면 힘도 안나고 빨리 배고파요!

    답글
    |
    입력
  • 지존
    mnsenti 2018.03.17 00:01

    탄수화물이 좀 모자라보여요

    답글
    |
    입력
  • 지존
    mnsenti 2018.03.17 00:01

    전혀 문제 없어 보이는더용

    답글
    |
    입력
이전글

30일 플랭크 4일차 성공!

2018.03.16 조회수 : 32
다음글

모유수유중

2018.03.16 조회수 : 43
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 정덕심 N
  2. 2 saoni77 상승
  3. 3 고양이에미친자 N
  4. 4 saw232 N
  5. 5 개말라보고싶다 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기